Juego Responsable

El juego responsable es el acto de apostar de forma responsable. La intención del juego es de ser una actividad divertida y entretenida, pero a veces los jugadores pueden caer en la trampa de la adicción al juego, que puede tener efectos negativos a su salud mental, física y financiera. El juego responsable es la responsabilidad que tienen tanto el jugador como el operador de ofrecer actividades de juego.

¿Cómo puedo detectar los signos de ludopatía?

Hay una serie de signos diferentes que apuntan a la adicción al juego, la mayoría de los cuales son signos de comportamiento. Si usted o alguien que conoce está preocupado por la adicción al juego, eche un vistazo a las siguientes preguntas:

• ¿Siente que su juego está fuera de control?
• ¿Has notado que pasas cada vez más tiempo jugando en línea?
• ¿Alguien le ha expresado su preocupación por su forma de jugar?
• ¿Has intentado recuperar el dinero perdido?
• ¿Has mentido acerca de la cantidad de tiempo o dinero que le dedicas al juego?
• ¿Sufre cambios de humor cuando no juegas?
• ¿Has cometido alguna actividad ilegal para financiar el juego?
• ¿Has intentado, pero no has conseguido, dejar de jugar en el pasado?
• ¿Estas endeudado a causa del juego?
• ¿Has pedido dinero prestado a familiares o amigos para financiar su juego?

¿Cómo jugar de forma responsable?

Como se ha mencionado anteriormente, cuando el juego empieza a convertirse en una adicción, su tiempo, su dinero y su salud corren peligro, por lo que la mejor manera de prevenirlo es confrontar cada asunto de uno en uno. Aquí esta cómo hacerlo:

• Imponga límites de tiempo: Controle el tiempo que dedica a los juegos de casino en línea. Colóquese el reto de hacerlo sólo durante un tiempo determinado antes de dejarlo y hacer otra cosa en su lugar. Recuerde mantener el equilibrio en su vida repartiendo su tiempo de forma equitativa entre sus distintos intereses y responsabilidades.
• Haga que el dinero sea importante: Los jugadores con ludopatía tienden a acumular grandes pérdidas sin darse cuenta, así que no pierdas de vista el valor del dinero con el que juegas. Coloca un límite con el que vas a jugar y cúmplelo. Nunca juegues con más de lo que puedas permitirte perder y no te dejes arrastrar por las pérdidas. Piensa en lo que significa ese dinero en términos de la vida real, como pagar las cuentas, el alquiler o simplemente salir a divertirte con la familia o los amigos.
• Manténganse sano: Es importante que cuiden de su salud física y mental. Reserva un tiempo para levantarte y caminar o hacer algo de ejercicio, hablar con la familia y los amigos, salir a tomar aire, etc. Si siente que le duele el cuello, la espalda o la cabeza, o que los ojos se le ponen borroso o en blanco, es un buen momento para parar y tomarse un descanso. Del mismo modo, si siente que ya no se divierte jugando en los casinos en línea, y en su lugar se siente ansioso, tenso e irritado, es el momento de parar.

Lo bueno es que si reconoce una tendencia en si mismo en cualquiera de estas áreas claves, ya está en el camino correcto para asegurarse de que las cosas no se salgan fuera de control.

¿Cómo apoyan los casinos en línea el juego responsable?

Aunque es su responsabilidad mantener el control de su juego en el casino en línea, hay herramientas disponibles en casi todos los casinos en línea que pueden ayudarle a hacerlo. La variedad de herramientas disponibles oscila de un casino en línea a otro, pero en todos ellos encontrara algo que pueda utilizar para mantener su juego divertido y bajo control.

Tiempo de descanso: También llamado ‘cool-off’, es un tiempo durante el cual se puede elegir que se le impida el acceso a su casino en línea. Los periodos de tiempo que se pueden elegir van desde varios minutos a 24 horas, hasta adelantarlo a varias semanas.

Autoexclusión: Es similar al tiempo de descanso pero por un periodo de tiempo más largo. Aquí pueden solicitar que el casino en línea le impida el acceso a su página web durante un periodo que puede ir desde 6 meses hasta varios años, o incluso de forma permanente.

Límites de depósito: La mayoría de los casinos en línea tienen un límite máximo de depósito, pero muchos también ofrecen la posibilidad de crear límites de depósito personalizados para ayudarle a controlar sus gastos.

Alertas de actividad: Otra herramienta útil para mantener el control es la opción de recibir alertas si alcanzan ciertos criterios que hayan colocado , como el tiempo de juego, el dinero depositado o el dinero jugado durante una sesión.

Limitar el acceso: Algunos casinos en línea le permite limitar su acceso a determinados juegos desencadenantes o niveles de apuesta, lo que le permite evitar situaciones que puedan fomentar el juego descontrolado.

Introduciendo una o varias de estas medidas le ayudará a mantener el control de su juego y a que siga siendo divertido.

¿Dónde puedo acudir para pedir ayuda si padezco ludopatía?

Si sospecha que puede estar desarrollando ludopatía, no dude en poner en marcha alguna o todas las medidas anteriores para detener el problema antes de que empeore. Póngase en contacto con el equipo de asistencia de su casino en línea si aún no lo ha hecho y le ayudarán a poner en práctica estas medidas adicionales.

Recuerde que también debe ser sincero con su familia y amigos. El primer paso para afrontar la ludopatía es reconocer que se tiene un problema, o que se corre el riesgo de desarrollarlo, y compartir sus preocupaciones con sus seres queridos les permite obtener un apoyo adicional.

Hay una variedad de fundaciones benéficas y organizaciones a las que puede acudir si sospecha que puede estar desarrollando ludopatía:

• Superintendencia de Casinos de Juego: https://www.scj.cl/
• Terapia de ludopatía: www.gamblingtherapy.org
• Jugadores Anónimos: www.gamblersanonymous.org

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